100% Mindset: so kehrst du deinen Alterungsprozess um!
#dailyMED – Episode 18 mit Psychologe Frank Kubiak
Wie kommt es das manche 80-Jährige Marathon laufen und andere am Rollator? Was spielt die Erwartung an unser eigenes Altern für eine Rolle für unsere Gesundheit? Welche Schuld haben soziale Netzwerke, dass sich immer mehr Menschen einsam und depressiv fühlen?
dailyMED – den Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness – sowie die ganze Episode zu diesem Thema gibt es auch bei Spotify.